2021.02.21 Sunday

自分ができることを

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    大阪ナオミ選手が全豪オープンで優勝を成し遂げた

     

    準決勝で、セリーナウィリアムズとあたり、

    勝利を納めたごのインタビュー

     

    聞いていて、胸に響く言葉がたくさんあった

    中でも

    相手のすごさにビクビクし、自分がよわい球を打ったら相手が攻め込んでくるのではと

    色々と考えてしまった中、

    試合中に自分に言い聞かせたこと

    "To control what I can control

    & tried to play within myself instead of thinking about what she would've "

    (自分がコントロールできることに集中する。

    相手がどう打ってくるかと考えるのではなく、自分ができることにベストを尽くす)

     

    テニスは、精神的なものがすごくプレーに影響すると

    自分自身、小さい頃からテニスをしてきて思うこと

     

    若い時、相手が強いというだけで、ビビってしまい

    練習で打てていた球が一切打てなくなった時があった

     

    ハワイで、チームに入りリーグでプレーしていた時も

    自分を出しきれないことが多々あったのは、まさしくメンタルで縮こまっていた

    なと振り返って思う

     

    というわけで、今日早速テニスマッチがあったので

    ↑の大阪ナオミ選手の言葉を言い聞かせてやってみたら

    いつも試合でうまくいかなかったボレーが決まってSatからお褒めの言葉が

     

    でも、思ったこと

    精神的には吹っ切れ打てたけれども

    実力以上のものは打てないということ(笑)

     

    テニスでけでははなくて

    他のスーポーツでも

    日常生活でも

    仕事でも

    相手のでかたをきにするよりも

    自分ができることに集中してやってこうと

    気づかされてくれた

    大阪選手に

    mahalo

     

    2020.09.26 Saturday

    久しぶりに復活したスポーツ

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      サンフランシスコ、6ヶ月ぶりに美容院がオープンしましたが、

      Covid-19の影響でまだまだやってもいいスポーツにも制限があります

       

      ランニングはしても可ですが

      アルティメットやバスケなど、チーム競技で接触があるものは

      まだ禁止

       

      そんな中、ランニング以外で今回の件で復活した

      moko-satの大好きなスーポーツ

      TENNIS!

       

      テニスは、自分にとっては
      初めてテニスラケットを握ったのは
      5歳くらいの時 
      家族で小さい頃よくやっていたな〜
      特に父とや姉とは大学生や社会人になってもチャンスがあるとテニスをしていた思い出が

      Satと出会ったのもこのテニスがきっかけ

       

      でもそんなテニスも今回5年ぶり
      ジョギングで走っているだけでは使わない筋肉を使い
      ボールを打ち
      他では感じられない爽快感!

       

      テニスを再開したことで

      SFで新たな出会いも

      その出会いを通し

      今日もダブルス対決を朝から楽しみ

      エナジー満タン!

       

      テニスの楽しさに

      奥深さに

      運動量に

      出会いに

      mahalo

      20年前にmoko父が作ってくれた手作りの『テニスをするmoko』像↓

      どこに引っ越してもいつも大事に持ち歩き、飾っている我が家のアート宝庫です!

      2014.06.01 Sunday

      USTA テニスリーグ in Hawaii

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        USTA (Unites State Tennis Association)に加盟してから2年が経過
        勝敗の結果でランクがあがったり下がったりする仕組みになっています

        セルフレートで3.0からスタートしたランクも去年3.5に上がり、いよいよ
        このシーズンから4.0にアップ

        前チーム3.5の時のキャプテンが、チームを紹介してくれて
        今回いれてもらった今回のチーム

        USTAの女子リーグは、ダブルス3つ&シングルス2つの勝敗で競う団体戦
        多くの人がダブルスを希望しているのですが、私はシングルスが大大大好きテニス

        とにかく走り回ってテニスするところに楽しみを感じるのは
        高校時代、テニス部の顧問に
        男『テニスは手でするのではなく、足でする足ニスだ!』
        と言われ続けたからかも笑

        昨日は、午後の3時半暑い日中にゲームスタート
        なんと、今回はシングルスナンバー1でださせていただきました。
        相手は、フォアもバックも全てスライスをうってくる。。。
        スライスボールになれていない自分にとって、強敵だった
        が、とにかくボールをみて打つ事だけに集中


        1セット目を7−5で勝ち取り2セット目へ
        ラリーが長くつづき、他のチームメートの試合は全て終わり、
        皆応援にきてくれた

        必死の攻撃&粘りつづけ二セット目は
        何回ものデュースを経て
        6-3で勝利ピース

        3時半から始めた試合、5時半ころかな〜とおもっていたら
        なんと、時間はPM6時15分
        3時間近い試合

        最後のポイントまで、残って応援してくれたチームメート&Satに大感謝
        1人じゃとてもじゃないけど、ここまで闘いきれなかったなって
        相手チームの人達も最後握手をしにきてくれた

        試合中、見渡すとプリメリアのお花が綺麗にさき
        その後ろに、虹がかかりこんなところでテニスができるなんて
        なんて幸せなことなんだろうってハッピーフィーリングがこみあがってきた
        勝ち負けよりも、一球一球を楽しみたいびっくり
        その気持ちが、よかったのかもしれない



        毎回、応援に一緒にきてくれるSatに心からMahalo
        試合後、『○○がよかったよ!今度は○○はこうしたほうがいいよ』
        とコーチングもしてくれるSatに心からMahalo

         
        2014.04.18 Friday

        ハッピーフライディーテニス

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          今日は、Good Fridah(聖なる金曜日)。
          イエスキリストが十字架にかけられた後の復活祭の前のこの金曜日は
          アメリカの祝日。

          職場は休みだったのですが、患者さんの治療日だったので出勤!!
          そういうときにかぎって、いろいろと患者さんから電話があり
          出勤しといてよかったなと。



          仕事後は、毎週恒例のハッピーテニス
          綺麗に180度虹がかかりましたにじ


          虹をながめながらやるテニスは格別


          とおもっていたら、虹=雨がやってきて中断kyu

          今日は、テニスメートのカイルの最終日だったので
          焼き肉で乾杯




          いろいろあった一週間だったけど、
          こうして大好きな仲間とテニスができて
          それだけでもう花丸にた

          自分がやりたい事はなんだろうかととことんむきあった一週間
          そして大好きなテニス&その友達&Satに
          心をこめて
          Mahalo
           
          2014.02.02 Sunday

          ハワイテニスリーグ

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            このシーズンは,日曜日はハワイテニスリーグの試合
            なんと開始は朝7時
            コートに6:40amに集合してウォームアップ開始
            こんな早くにテニスコートにいるなんて
            高校の時の部活みたいテニス

            7時頃にやっと朝陽が顔をだしますが
            その朝陽を観た時は、眠い気持ちが一気に吹っ飛ぶ瞬間ですおてんき


            自然からもらうパワーって本当になににもかえれないもの手

            先週は、相手は大学生
            今までやってきた試合のなかで比べ物にならない長い試合
            お互い走り拾いで、ラリーがつづき、
            1セット目は6-4でとったものの
            2セット目は3−6で相手にとられ、3セット目に突入
            3セット目は5−2でまけていたのですが、6−6となり
            タイブレークに突入
            なんと3時間のシングルスの闘い
            相手に3回もマッチポイントをにぎられていたのですが、
            なんとなんと、そこからまくり勝利わーい

            今日は、相手はびっくりすることに高校生
            結果は。。。。。
            コテンパにやられちゃいました_| ̄|○
            6-1 & 6-0
            一ゲーム取るのが精一杯でした
            恐るべし女子高生
            っていうか本当にうまかった
            何度エースをとられたことか

            まだまだ修行がたりないな〜
            負ける事も大切
            とってもいい刺激&経験となりました
            課題も沢山みえた試合、高校生に感謝♪

            来週は自分にとってこのシーズン最後の試合になるので、がんばるぞあひょうパンダ
            2013.10.04 Friday

            USTAテニスリーグ&花金テニス

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              この秋は、USTA(アメリカテニス協会)のダブルスリーグに参加
              チーム戦で、男子ダブルス&女子ダブルス&ミックスダブルスの勝敗でチームの勝敗がきまります

              SatもこのシーズンからUSTAリーグ初参加
              moko-satはミックスダブルスで参加させてもらっています


              私自身、最近はずっとシングルスエントリーだったので久しぶりのダブルス
              シングルスとダブルスは戦術がとても違うのでその違いが面白くもあり難しくもあります。

              というわけで、息があったダブルス目指して、金曜日はテニスプラクティスの日

              今日も晴れてテニス日和
              テニスコートの前に綺麗な海が広がっていて眺めていて幸せな気分に


              テニスを開始すると、綺麗な虹がかかりまたまた幸せな気分に




              moko-satのミックスダブルス初戦はとても強い相手で、良い試合だったけれども
              結果敗北

              負けたのは悔しいけれども、実力だもの。。。。。
              それによって課題が沢山見えてきました


              Satはサーブ&mokoはボレーを課題にがんばってま〜す
              初勝利にむけて

              ↑初戦の相手は、一年くらい一緒にミックスで練習している二人。
              とっても息があっていて上手でした




              2013.07.24 Wednesday

              水曜テニス

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                水曜テニス部
                部長に任命されて?!。。。連絡係です

                部員8名
                先着4名が参加できます
                連絡係ということで、常に一番先の席をゲットできるのが部長?!の特権

                今日もいい試合でいい汗かきました〜
                本日のメンバー
                テニス好きが共通点ですが、その他に
                皆好きなことを仕事とし、それぞれの世界でがんばっている仲間

                一番左のGo君は、弁護士さんでついこの間独立して個人事務所を立ち上げました
                様々なエリア(不動産、移民ビザetc)で迅速&的確&丁寧に対応するとのことです
                テニスも上手、さわやかなGo君ならお客さんも満足すること間違いなし
                ご連絡は下記まで!
                Go Law Office LLLC 小林剛
                golawofficelllc@gmail.com

                あっちゃんは、ハワイの不動産でバリバリ大活躍
                これまた迅速な対応
                そしてなにより明るい人柄で皆安心して夢のマイホームをかわれているんだとおもいます

                そして、Brandonも、自分の好きなエリアmarketingで今月サイドビジネスで会社を立ち上げ
                楽しくバリバリ働いています

                いろいろな分野で活躍するテニス好きな皆といるとポジティブパワー満タンになります



                そしてもう一つの共通点?!
                テニス後の乾杯好き

                アラモアナにある居酒屋さん『大漁』へ
                ここにくるとほんと日本にいるような錯覚になります
                ご飯も日本の居酒屋さんそのものでおいしいです


                ソフトシェルクラブ

                ハマチカマ

                豚しゃぶサラダ

                どれも最高においしかった〜
                Go君の独立お祝いに、店長さんからビールピッチャーの大サービス


                週の真ん中折り返し地点の水曜日にあるこの水曜テニス
                心も体もすっきりして、残りの木曜日&金曜日がんばれちゃいます










                2013.07.20 Saturday

                UATAテニストーナメント in Hawaii

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                  先日もかきましたが、毎週土曜日はUSTA (United States Tennis Associates)のテニスリーグがあり土曜日がとても楽しみでした

                  ただ、難点が朝早いときでは6:30AMコート集合
                  だいたい5時半起きで、週日の仕事のときより早起き
                  花金を楽しむ私にとってはその土曜日の朝の早さがしんどかった〜(笑)

                  でも、そのおかげで、土曜日も早起きで
                  とても生産的な週末のスタートをきることができました

                  そんなテニスリーグも今シーズンは今日で終わり
                  おわってみたら、個人的には7勝1敗という成績を残す事が出来きました
                  チーム的には、5チーム中3位
                  ビリにならないのが、チームの目標だったから目標達成

                  テニスは個人プレーのイメージですが
                  このUSTAはチーム戦
                  個人個人でたたかうけれども、それぞれの勝敗がチームの勝敗につながるので
                  個人&チームスポーツどちらも楽しめる形です

                  このUSTAのリーグはいい成績を残すと、次のレベルにあがれるシステムで
                  今回は前回の成績で、上のレベルにあがれました

                  なので、新しいチームにいれてもらえて、新たな出会い満載のシーズンでした

                  8試合全てシングルスでださせてもらって、試合を通して成長出来たと思える
                  シーズンでした


                  なかでも、今までのやってきた全ての試合で
                  一番長く一番エキサイティングだったのが
                  先週の試合

                  お互い、譲らない接戦の試合
                   

                  3セット目までもちこみ、試合は2時間半近くかかりました
                  最後は、タイブレーク12対10で勝つ事ができたけれども
                  試合の勝敗よりも、お互いスポーツマンシップにのっとり
                  気持ちよくガチンコで闘えてコトがなによりでした

                  試合後は握手やハイタッチをするのが主流ですが
                  お互い自然にハグをしあい試合の終了、観衆からは拍手があがりました


                  そんなこんなで、今シーズンをおえ、
                  今日の試合後はチームメンバーとパーティー

                  「私たちは勝っても負けてもこうやってパーティーをするのよ〜」by Team Camptain

                  話していて発覚したのが、チームメンバー60歳以上の方が多くいたこと
                  熟女達が多いとは思っていましたが、60を超えているとはおもってもいませんでした
                  皆とにかく,若い
                  感じ方も、動きも若い
                  そして人生をおもいっきり謳歌している
                  ここハワイは沖縄に近いものをかんじます
                  ストレスレスで好きなスポーツに打ち込めるこの環境はとても貴重にそして
                  ありがたくおもいます

                  このシーズン同じチームで知り合えたチームメンバーに心から感謝

                  対戦できた相手にも心から感謝

                  朝早いのに毎回朝から一緒に試合にいってくれて、
                  試合を観戦してくれて
                  試合後は適切なアドバイスをくれたSatに心からありがとう






                  2013.07.01 Monday

                  ウィンブルドン2013

                  0
                    今朝私にとっての一大ニュースが

                    ウィンブルドン優勝候補(この大会6回目の優勝をねらっていた)
                    セリーナウィリアムズ(Serena Williams) が敗退(2-6, 6-1, 4-6)”
                    相手は世界ランキング24位、ドイツのザビーネ・リシキ(Sabine Lisicki)

                    先日は、応援していたキミチャン(伊達公子)がこのセリーナにストレート負け
                    私が高校生の時憧れだった選手(その頃から勝手にキミチャンキミチャンってよんでいたので、ここでもそうやって呼ばさせていただきます)
                    キミチャンモデルのヨネックスのラケットをつかっていたな〜


                    1996年25歳の時、まさかの現役引退
                    引退後、キミチャンの子供テニス教室にボランティアでお手伝いしにいったこともありました
                    そして、2008年37歳の時に現役復帰
                    父親のガン、不妊治療など様々な思いを抱きながらの復帰

                    昔からずっと応援してきた選手だけに、この復帰はとても嬉しいものがありました

                    「結果をだすというよりも、若い選手の刺激になったら」
                    という思いの復帰でしたが
                    このウィンブルドン、42歳ですが、バリバリ活躍
                    3回戦まで勝ち進みセリーナと闘ったキミチャン拍手ものです


                    ここまで、ウィンブルドンの結果に目が離せなくなったのは高校生以来かも
                    それもこれも、キミチャンの御陰です
                    そして、今自分のシングルスで試合にでているので、なおさら試合の内容&結果が楽しみだしいい学びです

                    さてさて
                    今ベスト8に残っているのが
                    中国のリー・ナ(世界ランキング6位)
                    ポーランドのアグニエシュカ・ラドワンスカ(世界ランキング4位)
                    ドイツのザビーネ・リシキ(世界ランキング24位)
                    チェコのペトラ・クビトバ(世界ランキング8位)

                    ランキング一位のセリーナも2位のシャラポアも敗北している今回のウィンブルドン
                    誰が優勝を手にするか楽しみです




                    2013.06.29 Saturday

                    テニスリーグ inハワイ

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                      毎週土曜日はUSTAのテニスリーグ(inオアフ島)に出場しています。
                      USTAUnites States Tennis Associateの略でアメリカのテニス協会による
                      テニスのリーグです。
                      1.0(初心者)〜7.0(世界レベル)とランク付けされ、自分のランクのリーグで
                      勝ち続けると次のシーズンは一個あがったランクで出場することができるという
                      仕組みです。

                      私は前シーズンの成績で、この春リーグはランクがひとつあがりました。
                      というわけで、今までのチームメートのチームで出場することができず
                      チーム探しから開始
                      USTAの本部に連絡をとったり、ホノルルのチームをいろいろと知っている人に連絡をとったり
                      最終的には、前シーズンで闘った相手のチームでシングルスプレーヤーを捜しているということでそのチームに入れてもらえる事ができました。

                      ラッキーなことに新しいチームメンバー、皆と〜〜〜〜っても優しいおばさま達


                      シングルス2つ&ダブルス3つのチーム戦なのですが
                      シングルスをやれるひとが2人しかいなくって、毎週試合にださせてもらっています



                      さてさて、このシーズンも折り返し地点
                      ランクが上がったので、気持ちを新たに、負けてもいいから
                      おもいっきりいくぞ〜と参戦
                      その気持ちがよかったのか自分の試合は4勝0敗負け無しで折り返し

                      今日の試合の相手は4週前にやり、7-5 & 6-1で勝利した相手
                      彼女が一番試合をやっていておもしろかったので、また出来るとおもったらすごく楽しみだった


                      試合開始
                      一セット目を6-3でとり2セット目へ
                      二セット目は2−1で負けていたところ、ボールを追いかけていた足がグキっと。。。。。
                      人生初、試合中に捻挫負傷。。。。。。。

                      そこで試合をやめる事もできたけど、
                      そこまで重症じゃなかったこと、まだ走れた事
                      負けてもいいから最後まで闘いたかったので試合を再開

                      結果二セット目を落とし、3セット目のタイブレークで破れ敗戦

                      怪我をした後、観戦席でみていたSatの姿が見えないなーとおもったら
                      氷&テーピングをどこかで調達してかえってきました
                      ほんとありがたかった。。。。


                      今回の試合は負けてしまったけど、打ち合えていい試合だっただけに満足だった

                      勝つのはもちろん嬉しいことだけど、やっぱり負けたときのほうがいろいろと感じ
                      学びが多いもの
                      次に向かう意欲も増す

                      試合に向けての作戦&試合後の振り返り&そして練習もつきあってコーチングしてくれるSatに心からありがとう

                      今シーズンも残り3試合
                      ひとまず足が治るまではおとなしくして、治ったらまた練習するぞ〜〜〜!!!



                      (余談)
                      今日の試合後アルティメットの友達とテニス予定だったのですが
                      私は怪我してできなかったのですが、Satと皆のテニスを観戦してたのしかった〜〜

                      マノアバレーという山が綺麗にみえるコートで

                      バレー=谷ということで、雨がおおい地区
                      徐々に雨雲がきて、大雨に

                      バレーを抜けたところにあるテニスコートに移動して
                      試合続行


                      予約もいらず、お金も払わず空いているところで思う存分テニスができるこの環境に
                      改めて幸せに感じた一日でした




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