自分ができることを
大阪ナオミ選手が全豪オープンで優勝を成し遂げた
準決勝で、セリーナウィリアムズとあたり、
勝利を納めたごのインタビュー
聞いていて、胸に響く言葉がたくさんあった
中でも
相手のすごさにビクビクし、自分がよわい球を打ったら相手が攻め込んでくるのではと
色々と考えてしまった中、
試合中に自分に言い聞かせたこと
"To control what I can control
& tried to play within myself instead of thinking about what she would've "
(自分がコントロールできることに集中する。
相手がどう打ってくるかと考えるのではなく、自分ができることにベストを尽くす)
テニスは、精神的なものがすごくプレーに影響すると
自分自身、小さい頃からテニスをしてきて思うこと
若い時、相手が強いというだけで、ビビってしまい
練習で打てていた球が一切打てなくなった時があった
ハワイで、チームに入りリーグでプレーしていた時も
自分を出しきれないことが多々あったのは、まさしくメンタルで縮こまっていた
なと振り返って思う
というわけで、今日早速テニスマッチがあったので
↑の大阪ナオミ選手の言葉を言い聞かせてやってみたら
いつも試合でうまくいかなかったボレーが決まってSatからお褒めの言葉が
でも、思ったこと
精神的には吹っ切れ打てたけれども
実力以上のものは打てないということ(笑)
テニスでけでははなくて
他のスーポーツでも
日常生活でも
仕事でも
相手のでかたをきにするよりも
自分ができることに集中してやってこうと
気づかされてくれた
大阪選手に
mahalo
久しぶりに復活したスポーツ
サンフランシスコ、6ヶ月ぶりに美容院がオープンしましたが、
Covid-19の影響でまだまだやってもいいスポーツにも制限があります
ランニングはしても可ですが
アルティメットやバスケなど、チーム競技で接触があるものは
まだ禁止
そんな中、ランニング以外で今回の件で復活した
moko-satの大好きなスーポーツ
TENNIS!
テニスは、自分にとっては
初めてテニスラケットを握ったのは
5歳くらいの時
家族で小さい頃よくやっていたな〜
特に父とや姉とは大学生や社会人になってもチャンスがあるとテニスをしていた思い出が
Satと出会ったのもこのテニスがきっかけ
でもそんなテニスも今回5年ぶり
ジョギングで走っているだけでは使わない筋肉を使い
ボールを打ち
他では感じられない爽快感!
テニスを再開したことで
SFで新たな出会いも
その出会いを通し
今日もダブルス対決を朝から楽しみ
エナジー満タン!
テニスの楽しさに
奥深さに
運動量に
出会いに
mahalo
20年前にmoko父が作ってくれた手作りの『テニスをするmoko』像↓
どこに引っ越してもいつも大事に持ち歩き、飾っている我が家のアート宝庫です!
USTA テニスリーグ in Hawaii
勝敗の結果でランクがあがったり下がったりする仕組みになっています
セルフレートで3.0からスタートしたランクも去年3.5に上がり、いよいよ
このシーズンから4.0にアップ
前チーム3.5の時のキャプテンが、チームを紹介してくれて
今回いれてもらった今回のチーム
USTAの女子リーグは、ダブルス3つ&シングルス2つの勝敗で競う団体戦
多くの人がダブルスを希望しているのですが、私はシングルスが大大大好き
とにかく走り回ってテニスするところに楽しみを感じるのは
高校時代、テニス部の顧問に
『テニスは手でするのではなく、足でする足ニスだ!』
と言われ続けたからかも
昨日は、午後の3時半暑い日中にゲームスタート
なんと、今回はシングルスナンバー1でださせていただきました。
相手は、フォアもバックも全てスライスをうってくる。。。
スライスボールになれていない自分にとって、強敵だった
が、とにかくボールをみて打つ事だけに集中
1セット目を7−5で勝ち取り2セット目へ
ラリーが長くつづき、他のチームメートの試合は全て終わり、
皆応援にきてくれた
必死の攻撃&粘りつづけ二セット目は
何回ものデュースを経て
6-3で勝利
3時半から始めた試合、5時半ころかな〜とおもっていたら
なんと、時間はPM6時15分
3時間近い試合
最後のポイントまで、残って応援してくれたチームメート&Satに大感謝
1人じゃとてもじゃないけど、ここまで闘いきれなかったなって
相手チームの人達も最後握手をしにきてくれた
試合中、見渡すとプリメリアのお花が綺麗にさき
その後ろに、虹がかかりこんなところでテニスができるなんて
なんて幸せなことなんだろうってハッピーフィーリングがこみあがってきた
勝ち負けよりも、一球一球を楽しみたい
その気持ちが、よかったのかもしれない
毎回、応援に一緒にきてくれるSatに心からMahalo
試合後、『○○がよかったよ!今度は○○はこうしたほうがいいよ』
とコーチングもしてくれるSatに心からMahalo
ハッピーフライディーテニス
イエスキリストが十字架にかけられた後の復活祭の前のこの金曜日は
アメリカの祝日。
職場は休みだったのですが、患者さんの治療日だったので出勤
そういうときにかぎって、いろいろと患者さんから電話があり
出勤しといてよかったなと。
仕事後は、毎週恒例のハッピーテニス
綺麗に180度虹がかかりました
虹をながめながらやるテニスは格別
とおもっていたら、虹=雨がやってきて中断
今日は、テニスメートのカイルの最終日だったので
焼き肉で乾杯
いろいろあった一週間だったけど、
こうして大好きな仲間とテニスができて
それだけでもう花丸
自分がやりたい事はなんだろうかととことんむきあった一週間
そして大好きなテニス&その友達&Satに
心をこめて
Mahalo
ハワイテニスリーグ
なんと開始は朝7時
コートに6:40amに集合してウォームアップ開始
こんな早くにテニスコートにいるなんて
高校の時の部活みたい
7時頃にやっと朝陽が顔をだしますが
その朝陽を観た時は、眠い気持ちが一気に吹っ飛ぶ瞬間です
自然からもらうパワーって本当になににもかえれないもの
先週は、相手は大学生
今までやってきた試合のなかで比べ物にならない長い試合
お互い走り拾いで、ラリーがつづき、
1セット目は6-4でとったものの
2セット目は3−6で相手にとられ、3セット目に突入
3セット目は5−2でまけていたのですが、6−6となり
タイブレークに突入
なんと3時間のシングルスの闘い
相手に3回もマッチポイントをにぎられていたのですが、
なんとなんと、そこからまくり勝利
今日は、相手はびっくりすることに高校生
結果は。。。。。
コテンパにやられちゃいました
6-1 & 6-0
一ゲーム取るのが精一杯でした
恐るべし女子高生
っていうか本当にうまかった
何度エースをとられたことか
まだまだ修行がたりないな〜
負ける事も大切
とってもいい刺激&経験となりました
課題も沢山みえた試合、高校生に感謝
来週は自分にとってこのシーズン最後の試合になるので、がんばるぞ
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